A jornalista, escritora e criadora de conteúdo, Kika Gama Lobo, carioca nata e apaixonada pelo Rio, acaba de lançar seu livro “Crônicas de uma Carioca Grisalha”. Aliás, a obra retrata acontecimentos que a autora observa em seu dia a dia. Assim, Kika, que é porta-voz do tema da maturidade no Brasil, aproveitou para nos dar dicas sobre o que fazer no Rio depois dos 50 anos, entre passeios ao ar livre, restaurantes e programas culturais. “Programas 50+ no Rio se assemelham a outros para jovens adultas. Hoje, nem novas e nem tão velhas, estamos vivendo mais e melhor. Eleger programas para essa faixa etária não é facílimo, mas seguem algumas sugestões”, conta Kika. Portanto, aproveita e já anota aí, porque tem opções para todos os estilos!
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O que fazer no Rio depois dos 50
- Assistir a uma missa de canto gregoriano no Mosteiro São Bento
- Fazer uma aula de HiDance no Espaço Vibre em Ipanema. De fato, mexa o corpo ao som das melhores músicas dos anos 80!
- Curtir a Praia do Leme ou Posto 6. Copacabana bem vintage, fim de tarde, mar sempre calmo. Aliás, a Prainha também é linda.
- Fazer uma aula particular de ioga com Adriana Camargo. Certamente, olhar ela fazendo as poses já vale o exercício.
- Frequentar a livraria Travessa do Shopping Leblon ou Janela no Shopping da Gávea, com ajuda dos livreiros locais. Aliás, a preferência é dia de semana.
Mais programações do que fazer no Rio
- Entrar para o grupo de pedal. Melhor lugar para acasalar pós 50 anos.
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- Boka: restaurante descolado em Ipanema
- Se você ainda fuma, vá ao Esch Café à tarde para dar de cara com homens maduros.
• Tomar café no Empório Jardim da Casa Firjan. Um sonho de locação.
- Passear na Casa Roberto Marinho e ver obras perpétuas do local.
- Jantar no Apê da Lapa, restaurante que oferece menu degustação para grupos de até 8 pessoas.
- Ir nas feiras livres. Certamente o melhor lugar para elevar baixa auto estima. Aliás, é cantada na certa.
- Nadar em mar aberto em Copacabana!
- Tomar um drinque no badalado Elena Horto.
Segue as dicas!
- Ver uma exposição no Museu do Pontal.
- Visitar igrejas no Centro, a pé, bem como roteiro Pequena África acompanhado de guia.
- Tomar o sorvete de caramelo com sal do Mil Frutas.
- Tomar uma água de coco em algum quiosque da orla.
- Que tal um café da manhã as 6h no Cristo Redentor, organizado pelo hotel Fairmont, antes do santuário abrir?
- Conhecer o novíssimo Museu Jardim Botânico.
- Ir até a Pedra do Telégrafo em Guaratiba. Certamente, uma experiência!
- Comer casadinho na Colombo do Centro.
- Entrar no Real Gabinete de Leitura e, de fato, babar com as obras literárias.
- Investir em reposição hormonal e em melatonina para dormir bem.
- Voltar pra análise!
- Andar de pedalinho Cisne Negro na Lagoa.
- Tomar banho de piscina no day use do Belmond Copacabana Palace. De fato, um programa delicioso no Rio!
- Comprar um vibrador pra chamar de seu!
- Frequentar rodas de samba em bares da Praça São Salvador ou Botafogo. Aliás, super divertidas!
- Ficar de olho nas edições do Casa Cor Rio, Rio Open, Rock in Rio, Art Rio e se jogar nos eventos!
Portanto, como diz uma amiga nos 50+, é melhor ter um bom plano de saúde, as contas ajustadas e alguma saúde pra dar conta de viver!
Por Kika Gama Lobo
Fotos: Kika Lobo, Renata Araújo, Leonardo Marchetti, divulgação e reprodução
Maio de 2024
