O que fazer no Rio depois dos 50 anos, por Kika Gama Lobo

A jornalista, escritora e criadora de conteúdo, Kika Gama Lobo, carioca nata e apaixonada pelo Rio, acaba de lançar seu livro “Crônicas de uma Carioca Grisalha”. Aliás, a obra retrata acontecimentos que a autora observa em seu dia a dia. Assim, Kika, que é porta-voz do tema da maturidade no Brasil, aproveitou para nos dar dicas sobre o que fazer no Rio depois dos 50 anos, entre passeios ao ar livre, restaurantes e programas culturais. “Programas 50+ no Rio se assemelham a outros para jovens adultas. Hoje, nem novas e nem tão velhas, estamos vivendo mais e melhor. Eleger programas para essa faixa etária não é facílimo, mas seguem algumas sugestões”, conta Kika. Portanto, aproveita e já anota aí, porque tem opções para todos os estilos!

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O que fazer no Rio depois dos 50

  • Assistir a uma missa de canto gregoriano no Mosteiro São Bento
  • Fazer uma aula de HiDance no Espaço Vibre em Ipanema. De fato, mexa o corpo ao som das melhores músicas dos anos 80!
Kika Lobo e suas filhas no Espaço Vibre
  • Curtir a Praia do Leme ou Posto 6. Copacabana bem vintage, fim de tarde, mar sempre calmo. Aliás, a Prainha também é linda.
O que fazer no Rio depois dos 50
Aliás, o fim de tarde na Praia do Leme é lindo
  • Fazer uma aula particular de ioga com Adriana Camargo. Certamente, olhar ela fazendo as poses já vale o exercício.
  • Frequentar a livraria Travessa do Shopping Leblon ou Janela no Shopping da Gávea, com ajuda dos livreiros locais. Aliás, a preferência é dia de semana.
Kika Gama Lobo lançando um de seus livros

Mais programações do que fazer no Rio

  • Entrar para o grupo de pedal. Melhor lugar para acasalar pós 50 anos.

Aproveite para ler:

  • Se você ainda fuma, vá ao Esch Café à tarde para dar de cara com homens maduros.

Tomar café no Empório Jardim da Casa Firjan. Um sonho de locação.

  • Passear na Casa Roberto Marinho e ver obras perpétuas do local.
Jardim da Casa Roberto Marinho
  • Jantar no Apê da Lapa, restaurante que oferece menu degustação para grupos de até 8 pessoas.
  • Ir nas feiras livres. Certamente o melhor lugar para elevar baixa auto estima. Aliás, é cantada na certa.
  • Nadar em mar aberto em Copacabana!
O que fazer no Rio depois dos 50
Mar da Praia de Copacabana

Segue as dicas!

  • Ver uma exposição no Museu do Pontal.
  • Visitar igrejas no Centro, a pé, bem como roteiro Pequena África acompanhado de guia.
  • Tomar o sorvete de caramelo com sal do Mil Frutas.
Kika Lobo experimentando um sorvete
  • ⁠Tomar uma água de coco em algum quiosque da orla.
O que fazer no Rio depois dos 50
Água de coco na orla, um programa bem carioca
  • Que tal um café da manhã as 6h no Cristo Redentor, organizado pelo hotel Fairmont, antes do santuário abrir?
  • Conhecer o novíssimo Museu Jardim Botânico.
o que fazer no rio depois dos 50
Museu do Jardim Botânico
  • Ir até a Pedra do Telégrafo em Guaratiba. Certamente, uma experiência!
  • Comer casadinho na Colombo do Centro.
  • Entrar no Real Gabinete de Leitura e, de fato, babar com as obras literárias.
o que fazer no rio depois dos 50
Aliás, a parte interna do Real Gabinete é bem imponente
  • Investir em reposição hormonal e em melatonina para dormir bem.
Se cuidar é sempre importante!
  • Voltar pra análise!
  • Andar de pedalinho Cisne Negro na Lagoa.
Certamente um passeio de pedalinho na Lagoa não tem idade!
A icônica piscina do Copa
  • Comprar um vibrador pra chamar de seu!
O que fazer no Rio depois dos 50
A jornalista, escritora e criadora de conteúdo, Kika Gama Lobo
  • Frequentar rodas de samba em bares da Praça São Salvador ou Botafogo. Aliás, super divertidas!
  • Ficar de olho nas edições do Casa Cor Rio, Rio Open, Rock in Rio, Art Rio e se jogar nos eventos!
Renata Araújo no Rock in Rio

Portanto, como diz uma amiga nos 50+, é melhor ter um bom plano de saúde, as contas ajustadas e alguma saúde pra dar conta de viver!

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Saiba Mais

Por Kika Gama Lobo
Fotos: Kika Lobo, Renata Araújo, Leonardo Marchetti, divulgação e reprodução
Maio de 2024

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