Detox Pós Carnaval – saiba o que fazer depois dos excessos. Foram dias intensos de folia, com muita energia gasta, poucas horas de sono e má alimentação. Especialistas contam como recuperar o fôlego pós-Carnaval!
Atenção para as compras exageradas na volta das viagens.As compras compulsivas caracterizam-se pelo excesso de preocupação e desejos relacionados à aquisição de objetos.
Os benefícios do contato com a natureza. Uma boa relação com o meio ambiente traz benefícios físicos e mentais, e pode contribuir no combate à ansiedade e o estresse.
A importância da diversidade cultural nas viagens. essa é uma parte interessantíssima que pode tornar sua viagem uma experiência antropológica.
Vinte e sete anos após sua estréia, a famosa sitcom, Friends, vai estar nas telas em episódio especial. É a volta de Friends.
Por que planejar uma viagem faz bem para a saúde mental? Afinal, planejar é algo saudável que nos dá uma perspectiva otimista de futuro.
Na coluna You Must Feel! a psicóloga, Daniela Faertes, fala sobre os benefícios da viagem ao nosso mundo interior. Confira!
Na Coluna You Must Feel desta semana, a psicóloga Daniela Faertes fala sobre uma questão muito discutida: viagens salvam relacionamentos?
Na coluna You Must Feel!, a psicóloga Daniela Faertes deu dicas para superar o medo de avião que assombra muitas pessoas.
A importância das férias é enorme! A psicóloga Daniela Faertes falou sobre esse tema na primeira coluna You Must Feel! Confira e tire férias.
SOBRE MIM
Renata Araújo é jornalista com 25 anos de experiência como repórter de TV. Carioca e pós graduada em comunicação, já morou na França, Espanha e EUA e conhece mais de 50 países. Autora do Guia 50 Passeios no Rio, colabora com as revistas Viaje Mais, Viaje Mais Luxo, L'Officiel Brasil e programa Hotéis Incríveis. É Embaixadora do Turismo do Rio, co-autora do Podcast de Viagem e criadora do Workshop de Vídeos para as Redes Sociais e também assina um boletim de turismo na rádio Antena 1 Rio..
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