5 dicas para evitar trombose em voos longos.

Detox Pós Carnaval – saiba o que fazer depois dos excessos. Foram dias intensos de folia, com muita energia gasta, poucas horas de sono e má alimentação. Especialistas contam como recuperar o fôlego pós-Carnaval!

Atenção para as compras exageradas na volta das viagens.As compras compulsivas caracterizam-se pelo excesso de preocupação e desejos relacionados à aquisição de objetos.

Os benefícios do contato com a natureza. Uma boa relação com o meio ambiente traz benefícios físicos e mentais, e pode contribuir no combate à ansiedade e o estresse.

O conforto da volta pra casa depois de viajar.

A importância da diversidade cultural nas viagens. essa é uma parte interessantíssima que pode tornar sua viagem uma experiência antropológica.

Por que planejar uma viagem faz bem para a saúde mental? Afinal, planejar é algo saudável que nos dá uma perspectiva otimista de futuro.

Na coluna You Must Feel! a psicóloga, Daniela Faertes, fala sobre os benefícios da viagem ao nosso mundo interior. Confira!

Na Coluna You Must Feel desta semana, a psicóloga Daniela Faertes fala sobre uma questão muito discutida: viagens salvam relacionamentos?

Na coluna You Must Feel!, a psicóloga Daniela Faertes deu dicas para superar o medo de avião que assombra muitas pessoas.

A importância das férias é enorme! A psicóloga Daniela Faertes falou sobre esse tema na primeira coluna You Must Feel! Confira e tire férias.

You Must Feel! é a nova coluna do YMG, com a psicóloga Daniela Faertes. Ela vai falar sobre bem-estar, na pandemia, relacionando com viagens.